Le nouveau programme Slow Diabète – Manger mieux, vivre mieux, de la Fédération française des diabétiques a été lancé. Il est conçu pour accompagner les participants dans une approche positive et réaliste de l’équilibre alimentaire. Soutenu par l’assureur BNP Paribas Cardif, il se déroule durant 3 semaines, du 24 février au 17 mars 2025 et propose des contenus éducatifs et interactifs pour apprendre, comprendre, et appliquer les principes d’une alimentation équilibrée au quotidien.
Ce programme unique met donc l’accent sur le plaisir de manger, loin des idées préconçues d’un « régime pour diabétiques ». L’objectif : donner aux participants les clés pour intégrer des bonnes habitudes alimentaires tout en prenant en compte leurs besoins et réalités quotidiennes.
Chaque semaine, les participants découvriront une série de sept modules variés et interactifs sous forme de vidéos, audios et documents PDF. Chaque contenu a été soigneusement élaboré par des professionnels de santé : diététicienne nutritionniste, infirmière en pratique avancée, psychologue de la santé, diabétologue…
Ils abordent des thématiques clés, comme les bases d’une alimentation équilibrée, les variations glycémiques et l’adaptation du traitement, le lien avec la santé mentale, des ateliers pratiques en cuisine, des conseils pour allier activité physique et alimentation et des témoignages de personnes atteintes de diabète et de bénévole patient expert.
Lors de la troisième semaine, le programme Slow Diabète mettra un coup de projecteur sur les liens entre obésité, santé mentale, et diabète. Les participants bénéficieront de recommandations spécifiques, d’exercices pratiques et de ressources adaptées pour mieux comprendre et gérer ces problématiques complexes.
Créés depuis 2010, les différents programmes Slow Diabète accompagnent les personnes atteintes d’un diabète afin de leur permettre de vivre leur maladie autrement. Ils s’adressent également aux proches, parents, conjoints ou amis de personnes atteintes d’un diabète. Depuis 2020, plus de 10 programmes ont été proposés à raison de deux à trois par an. Aujourd’hui, ce sont déjà plus de 20 000 personnes qui ont rejoint le mouvement.
Pour s’inscrire au programme, rendez-vous sur le site internet de la FFD : www.federationdesdiabetiques.org/diabete/abonnement-programme-slow-diabete.
MC d’après le communiqué de la FFD du 13 février 2025.
